Coraz więcej osób rezygnuje z restrykcyjnych diet, intensywnych planów treningowych i programów, które zamiast motywować – męczą. W ich miejsce pojawia się nowa potrzeba: zadbania o siebie, swoje samopoczucie i wewnętrzny balans. Właśnie dlatego w Hotelu Wieniawa mówimy o wczasach odchudzających bez odchudzania.
Bez presji. Bez planów. Bez liczenia kroków.
Za to z uważnością, ruchem dla przyjemności i prawdziwym „me time”.
Odchudzanie zaczyna się w głowie, nie w tabelce
Dobre samopoczucie to nie liczba spalonych kalorii ani kilometry przebytych spacerów. To:
spokój,
regeneracja,
sen,
chwila tylko dla siebie,
oderwanie się od codziennego pędu.
Wczasy odchudzające bez odchudzania to czas, w którym nie musisz niczego udowadniać – ani sobie, ani innym. To moment, by posłuchać własnych potrzeb i pozwolić ciału odpocząć.
Me time – najważniejszy element wypoczynku
W Hotelu Wieniawa wierzymy, że prawdziwa zmiana zaczyna się wtedy, gdy:
zwalniasz,
przestajesz się porównywać,
pozwalasz sobie na komfort,
dbasz o dobre samopoczucie, a nie o tempo.
„Me time” to luksus, na który coraz rzadziej sobie pozwalamy. A przecież to właśnie on:
obniża poziom stresu,
poprawia nastrój,
wpływa pozytywnie na relację z własnym ciałem,
naturalnie sprzyja lepszemu stylowi życia.
Ruch? Tak – ale tylko wtedy, gdy masz na niego ochotę
Nie tworzymy programów treningowych i nie narzucamy aktywności. Ruch w Hotelu Wieniawa jest zaproszeniem, nie obowiązkiem.
Dla tych, którzy mają ochotę na lekką aktywność, oferujemy:
korty tenisowe kryte i odkryte,
minigolf – idealny na luźną rywalizację i dobrą zabawę,
kije do nordic walkingu na spokojne spacery,
rowery, które pozwalają odkrywać okolicę we własnym tempie.
Bez presji. Bez planu. Bez „muszę”.
Wczasy, po których czujesz się lepiej – nie zmęczony
Wczasy odchudzające bez odchudzania to propozycja dla osób, które:
są zmęczone dietami i ciągłą kontrolą,
chcą zadbać o siebie holistycznie,
szukają spokoju i komfortu,
potrzebują resetu dla głowy i ciała.
To wypoczynek, po którym czujesz się lżej – nie dlatego, że coś straciłeś, ale dlatego, że coś odzyskałeś: energię, spokój i dobre samopoczucie.
Hotel Wieniawa – przestrzeń, w której możesz być sobą
Nie obiecujemy spektakularnych metamorfoz w tydzień.
Obiecujemy natomiast:
komfort,
swobodę,
uważność,
przestrzeń do zadbania o siebie na własnych zasadach.
Bo czasem najlepsze, co możesz dla siebie zrobić, to po prostu zatrzymać się na chwilę.
